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Hauptsoch Gsund Wer viele Muskeln will, braucht viel Eiweiß und das gilt nicht nur für Ausdauer-Athleten und Hochleistungssportler.

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Info Landeshauptmann Arno Kompatscher hat die Entscheidung des Ministerrats in Rom das Südtiroler Handelsgesetz nicht anzufechten begrüßt.

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In Kürze erwartet Sie wieder ein spannendes Thema

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 Hauptsoch Gsund

 

"Eiweiß"

 

Wer viele Muskeln will, braucht viel Eiweiß und das gilt nicht nur für Ausdauer-Athleten und Hochleistungssportler.

Experten haben jetzt herausgefunden, dass ältere Menschen mehr Eiweiß brauchen, als bisher gedacht. Wir haben uns das natürlich genauer angesehen und Mathias Ungerer losgeschickt um sich da besser zu

informieren...

 

 

 

Muckis lieben Linsen, Fleisch und Co. und eine gute Portion regelmäßigen Sport. Der Mix macht's also auch beim Muskelaufbau – und hält natürlich auch im Alter fit und vital.

 

 

 

 

 

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