Schokolade, Gummibärchen, Kekse, und und und. Wenns um Süßigkeiten geht, gibt’s wirklich alles was das Herz begehrt. Und wenn man ein Süßer oder eine Süße ist, wie man bei uns so schön sagt, dann ist es manchmal auch echt schwierig aufzuhören. Der nächste Gang auf die Waage ist da dann oft ganz schön bitter. Aber auch aus gesundheitlicher Sicht sollte man nicht zu viel Süßes essen. Da Kollegin Sandra Hofer auch so ein Schleckermäulchen ist, war sie auf der Suche nach einer Alternative. Und ist fündig geworden. Mit Ernährungsexpertin Silke Raffeiner von der Verbraucherzentrale Südtirol hat sie über die Alternative: Trockenfrüchte gesprochen.
Nicht übertreiben also mit dem Trockenobst. Alles mit Maß und Ziel.